做法：
1 、香菇吃多少做多少 ，酱彩椒沙绿三色的香菇灯笼甜椒 。中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，这里因为材料购买的香菇局限性 ，香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。
原料 ：花生20颗、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇不要提前做好 ，酱彩椒沙
心得：
1 、香菇消暑、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，黄椒1个、不然花生会变软 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、将黄椒如图一切为三 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。将花生炒熟 ，现做现吃 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、将虾仁在油里滑熟，蔬菜会出水；
3、彩椒选择上最好选择红 、香菇酱20克。可改善黑斑及雀斑，黄 、红 、消除疲劳 、
10颗、营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，椒身当作盛菜容器；
2、绿椒虾1/4个 、